第三部分 把办公任务做成可验收结果08
数据边界、清理和恢复
进阶30 分钟第 8 / 11 章
检查本地地址、结果文件和模型占用，知道保留什么、删除什么，以及删错后怎么恢复。
学完本章你能做到
- 检查本地 Ollama 服务是否可访问
- 识别不该放入模型的敏感材料
- 安全清理练习输出并保留验收记录
配套练习资料
学到对应章节时，可以在这里打开配套资料。
先停一下
localhost 只代表当前电脑
Ollama 默认 API 地址是 http://localhost:11434。localhost 指向当前电脑，官方文档说明本地访问不要求鉴权。
这适合个人单机使用，也意味着不要随手把服务改成对所有网络接口开放。团队共享需要额外的访问控制、网络边界和日志，不能只改一个监听地址。
先理解
四项安全检查
数据检查。输入是否为公开、虚构或已获授权的材料。
账号检查。电脑账号是否只给应该访问材料的人使用。
更新检查。是否记录当前 Ollama、模型标签和桌面入口版本，更新前能不能回退。
备份检查。重要输出和验收记录是否有一份独立副本，恢复步骤是否真的试过。
跟着做
清理时先列清单
本课程练习结束后，可以删除 output 中不再需要的草稿，保留 evidence 中的版本和验收记录。
如果磁盘紧张并且确定不再使用当前模型，可以运行下面的命令删除模型。
ollama rm deepseek-r1:7b
这会删除已经下载的模型文件，下次使用需要重新下载。执行前先运行 ollama list，再逐字确认模型标签。
做一次可恢复的收尾
先创建一份专用恢复测试文件，再备份、删除和恢复它，不碰真实材料。
- 1在 evidence 新建 recovery-demo.txt，只写“恢复测试”
- 2把整个 evidence 复制到另一个安全位置并记下备份路径
- 3只删除原目录中的 recovery-demo.txt
- 4从备份把 recovery-demo.txt 复制回 evidence 并打开检查
- 5运行 ollama list 记录模型状态，不必为了练习删除模型
验收清单
- 重要验收记录有独立副本
- 删除目标只有 recovery-demo.txt
- 恢复后的 recovery-demo.txt 可以正常打开并看到“恢复测试”
- 没有删除真实工作资料或其他模型
学完后记得保存进度
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