创始人习惯：从深夜工作到白天专注的转变

一位独立创始人上周完成了46.5小时的专注工作，且首次没有在晚上9点后工作。这一变化源于一个微小的习惯调整：将专注时间从深夜转移到白天的多个紧凑时段。每个时段以固定仪式开始，如伸展、打开笔记本、浏览器单标签、手机远离。同时，通过固定桌面物品（如FIX Zero袋、笔记本和笔）的摆放顺序，减少决策负担。尽管收入、路线图和责任未变，这一调整彻底改变了工作周结构。文章强调，改变习惯并非依赖新工具或方法，而是重新选择专注的锚点。