创始人问Ozempic：停药后反弹数据更糟

本月有三位创始人向作者咨询Ozempic。作者指出，营销只展示前后对比，却忽略了停药后的关键数据。Wegovy获批的STEP 1试验显示，68周内体重下降17.3%，但停药一年后，三分之二的体重反弹，净效果仅为5.6%。2025年的一项荟萃分析也证实了GLP-1药物停药后体重、血糖和血压的反弹。在SURMOUNT-4试验中，改用安慰剂的人在一年内恢复了14%的体重。此外，减掉的体重中约四分之一是肌肉，某些情况下高达40-60%。停药后脂肪反弹，可能导致比开始前更重、更弱。作者建议，若使用此类药物，应利用食欲降低的窗口期重新学习正常饮食、每周举重2-3次、建立固定餐单，并处理导致进食的根本原因。作者不反对药物，但反对将其视为全部计划。